Das Training konzentriert sich auf altersgerechte Übungen zum Erhalt der Beweglichkeit, der ganzheitlichen Motorik und zur Kräftigung der Muskulatur mit Elementen der Rückenschule.
Übungsleiter: Inge Dora und Elke Schäfer
Jedermannsturnen
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Das Training konzentriert sich auf altersgerechte Übungen zum Erhalt der Beweglichkeit, der ganzheitlichen Motorik und zur Kräftigung der Muskulatur mit Elementen der Rückenschule.
Übungsleiter: Inge Dora und Elke Schäfer